Триптофан порошок аминокислота 100 гр

Триптофан — незаменимая аминокислота, из которой организм вырабатывает мелатонин и серотонин. Это гормоны сна и хорошего настроения. Вещество снижает тревожность, улучшает сон, а также участвует в производстве витамина B3, важного для нервной системы. Некоторые отличия от 5-HTP: Триптофан способствует синтезу мелатонина, холина и ниацина, то есть может применяться для коррекции более широкого спектра нарушений. 5-HTP действует менее расширенно, то есть стимулирует выработку только серотонина.